La Bulle de Bonheur - Le centre de bien-être à Grenoble

STAGE EN VIBRATIONS Harmonique/Yoga/bol chantants ~

Espace :
Espace Zen
Date :
samedi, 22 juin 2019 09:00 - 13:00

Description

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Ouvert à tous, chanteurs, musiciens ou non.

Le Yoga sera à la portée de tous!

- 9h Voyage sonore aux bols chantants

Uttam Lama Tamang, Népalais, animateur de bols chantants propose un temps de relaxation au son des bols chantants de l’Himalaya. Une très ancienne technique de méditation pour percevoir le rythme des vibrations de l’univers.

- 9h45 Introduction aux harmoniques

Blandine Griot, chef de chœur-chanteuse-professeur de chant nous aidera à percevoir avec une écoute fine les harmoniques, le son fondamental et ses résonances. Enrichir notre perception du son pour élargir l’écoute de notre voix, de celle des autres, et construire un son de chœur.

-10h30 Mouvements et respirations de Yoga

Laurène Clamaron , professeur de yoga intégral et de méditation guidée nous amènera tout doucement dans l'harmonie des mouvements doux et des respirations yogiques pour une meilleure sensibilité de notre propre fréquence et notre perception des mondes intérieurs.

Le saviez-vous un cours de yoga génère la même préparation au chant qu'un échauffement de la voix ?

- 11h30 Harmoniques suite avec Blandine Griot

- 12h15 Bols chantants et relaxation avec Uttam Lama Tamang

- 12h45 Chorale de Om - Laissez vous porter par les résonances des Oms yogiques pour vous immerger dans un océan de vibrations avec Laurène Clamaron

-13h Fin du Stage

Intervenants :

  • Laurène Clamaron

Professeur de yoga et de méditation guidée

www.yogaintegrallaurene.fr

07 69 46 77 80

  • Uttam Lama Tamang

Népalais, animateur de bols chantants

07 68 65 47 46

  • Blandine Griot

Chef de chœur-chanteuse-professeur de chant

www.blandinegriot.com

06 87 24 65 80

Tarifs:

  • 50€

Inscription:

La Bulle de Bonheur, c'est à Grenoble, à proximité de St Martin d'Hères, La Tronche, Corenc, Meylan, Gières, Seyssin, Seyssinet, Fontaine, Saint-Égrève, Fontanil, Échirolles, Claix. Plan d'accès.

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